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岁月如梭，人生如梦。 当青春的活力逐渐褪色，步入老年，我们面临着新的挑战与机遇。 在这个阶段，如何活出自己的精彩，享受晚年生活，成为了许多人深思的问题。 有一种观点认为，“人老了，最好的活法：顾好自己，别惹事”，这不仅是对老年人生活智慧的一种总结，更是对人生后半程的一种理性规划。 图片 一、顾好自己：自我照顾，身心健康 随着年龄的增长，身体机能逐渐衰退，老年人需要更加关注自己的身心健康。 顾好自己，意味着保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，定期体检，以及积极参与社交活动，保持心情愉悦。 这...

特朗普正式上任了，他任命的美国国务卿鲁比奥刚上任，就撂下狠话，他大言不惭的说：“美国需要在2030年前让中国不敢轻举妄动，不要想着单方面改变台海现状”。 那要怎么做?鲁比奥重提“豪猪战略”，什么是豪猪战略?说白了就是通过武器装备和军事合作增强台湾的自卫能力。 但是，以解放军不断进步的军事技术来看，美国的这一战略根本不可能实现。 台湾一直以来都以台湾海峡为天堑，认为大陆不可能越过这道天堑，但是近年来，中国海军的发展速度，就连美国都深感震惊。 比如，最近解放军的新利器076两栖攻击舰，还有就是解放...

点击收听本新闻听新闻 近日，博主“但行万里路”发视频称：自己上街要钱，13天一共要了6800元，把整个大理古城要了个遍。 打开新闻客户端 提升3倍流畅度 该博主在视频中称，自己前两天配了一副眼镜，买了一个二手苹果手机SE3，花费1560元，还花800多购买了索尼LCD屏幕的二手手机，加上其他费用，目前还剩3000多元，剩下的钱将为自己100天攒3万的计划做准备。 有网友在评论区质疑“13天要到了6800”，当事人回复：“还没尽力，尽全力，可以10000以上。” 还有当地店主称自己遇到男子来店里要...